Защитные действия в боксе. Уклоны в боксе. Нырки в боксе. Маятник в бокс...

Защитные действия в боксе. Уклоны в боксе. Нырки в боксе. Маятник в боксе. Тренер по боксу в Москве - https://youtu.be/R0Vb843Tk2s



Здравствуйте! Меня зовут Постников Сергей. Я тренер по боксу в Москве. Тренирую в боксерском клубе Ударник на Дмитровской.



Сегодня я вам расскажу и покажу основные элементы активной защиты в боксе. Проведем небольшой учебный спарринг.

Все здоровья!



✅Подписывайтесь на наш канал 📺

✅ Жмите колокольчик 🔔

✅ Держите пальцы вверх 👍

✅ Пишите ваше мнение!✍️





По всем вопросам  пишите https://www.instagram.com/postnikov_s.a/

или звоните +79099934711



Запись на первую бесплатную тренировку  +79099934711



Жду Вас на тренировке!



Сергей Постников - тренер по боксу в Москве.





#тренерпобоксувМоскве  #бокстренермосква, #боксмоскватренер,  #москватренербокс,  #тренербоксмосква, #москвабокстренер